EMPATÍA

 A empatía é a capacidade de comprender a vida emocional da outra persoa, a capacidade que nos permite observar o que sente, poñernos nos seus zapatos.

Rafa Guerrero neste vídeo danos algunhas pistas sobre que é a empatía e como desenvolvela nos nenos e nenas.

É moi importante porque permite experimentar os seguintes beneficios:

• Permite desfrutar das relación sociais, participando máis co grupo de amigos.
• Facilita a resolución de conflitos.
• Predispón a axudar aos demais e compartir
• Desenvolve capacidades como liderado, negociación, colaboración…
• Favorece a convivencia e é básica na prevención do acoso escolar
• Serve para construír relacións sólidas e  enriquecedoras

    

A empatía podemos traballala do seguinte xeito:

• Pregunta, escoita  e amosa interese.
• Presta atención aos seus sentimentos sen xulgalos.
• Acepta que cada persoa sente as súas propias emocións e sentimentos.
• Expresa emocións e sentimentos propios
• Amosa comprensión
• Representa dramatizacións
• Da exemplo

No seguinte vídeo danos algunhas ideas de como favorecer a empatía

Ser empáticos implica ser receptivo ante as emocións das persoas que nos rodean, e que teñamos  a capacidade de identificalas, implica comprender e aceptar o que a outra persoa sente sen xulgala.

Lourdes Otero orientadora do IES Xosé Neira Vilas comparte este emocionario para que aprendamos a expresar como nos sentimos segundo distintas variables situacionais.